Monat: Oktober 2019

Was ist Cellulite?

Cellulite ist ein kosmetischer, lokalisierter Hautzustand, der ein unregelmäßiges Aussehen auf der Hautoberfläche verursacht. Die holprige „Orangenschalen“-Textur ist eine Kombination aus expandierenden Fettzellen, die sich unter der Haut ansammeln, und Faserbändern (Septen), die senkrecht zur Hautoberfläche verlaufen. Vergrößerte Fettzellen erzeugen kleine Wölbungen, während die engen Septen zu Kräuseln führen. In der Medizin kann Cellulite als ödematöse fibrosklerotische Pannikulopathie, gynoide Lipodystrophie oder Adiposisödem bezeichnet werden.

Übersicht

Cellulite ist keine Krankheit, sondern eine kosmetische Hauterkrankung, die vor allem bei Frauen sehr verbreitet ist. Das Dimply Skin Syndrom betrifft in der Regel bestimmte Bereiche des Bauches, der Hüften, der Beine und des Gesäßes. Viele Frauen klagen über Cellulite auf den Rücken der Oberschenkel.2 Frauen von hinten

Obwohl fast alle Frauen Cellulite irgendwo auf ihrem Körper bekommen, sind Frauen oft verlegen von der käseartigen Hautstruktur der Hütte und versuchen, Cellulite loszuwerden oder ihr Aussehen zu reduzieren. Warum sind wir dann verlegen, wenn fast jeder es hat? Bei den Reviewnerds haben sie den besten Überblick und in einer Studie sagten Spitzenforscher, dass photoshopping-Medienbilder die Öffentlichkeit „täuschen“, wie häufig dieser Zustand wirklich ist, was uns dazu bringt, uns schlecht zu fühlen.

Aussehen

Die meisten Frauen wissen, wie Cellulite von außen aussieht. Der Zustand wird oft mit der Schale einer Orange verglichen, da Cellulite das gleiche holprige oder kratzige Aussehen hat. Die Vertiefungen können klein und verstreut sein, oder Sie können eine größere Vertiefung am Gesäß oder an der Rückseite der Oberschenkel bemerken.

Wie sieht also Cellulite im Inneren aus? Man könnte sich Cellulite als einen Haufen winziger, mit Fett gefüllter Ballons vorstellen, die zwischen Gewebeschichten gefangen sind und durch große Gummibänder verbunden sind.

Unter den oberen Hautschichten (Epidermis und Dermis) speichern Fettzellen überschüssige Energie. Kleine Bindegewebsbänder verlaufen vertikal zwischen diesen Fettzellen und verbinden die oberen Hautschichten mit tieferem Gewebe in Ihrem Körper. Die Bänder bilden Kammern oder Mini-Taschen, in denen normal große Fettzellen viel Platz zum Verweilen haben.

Aber wenn sich die Fettzellen ausdehnen, werden die Kammern voller und beginnen sich zu wölben, was zu einer kleinen Beule auf der Oberseite der Haut führt. Die Bänder bleiben jedoch an tieferes Gewebe gebunden, was zu einem „Tal“ auf der Oberseite der Haut führt. Die Kombination von Wölbungen und Tälern auf der Oberseite der Haut erzeugt eine Vertiefung, die wir Cellulite nennen.

In einigen klinischen Situationen kann das Aussehen Ihrer Cellulite abgestuft werden. Es gibt drei Arten von Cellulite Aussehen.

Cellulite-Grade

  • Grad 1 Cellulite: Sie haben eine glatte Haut beim Liegen und Aufstehen.
  • Grad 2 Cellulite: Sie haben eine glatte Haut im Liegen, aber im Stehen treten einige Dellen auf.
  • Cellulite der Klasse 3: Das Grübchen erscheint, während Sie stehen und sich hinlegen.

Ursachen

Warum also bekommen wir „Hüttenkäse“ oder „Orangenschalen“ Oberschenkel? Es gibt keine eine Frau mit, eine Frau ohne Cellulite einzige Antwort. Zu den möglichen Ursachen von Cellulite gehören hormonelle Veränderungen, Genetik, Gewichtszunahme oder -abnahme, schlechte Ernährung, sitzende Lebensweise oder Rauchen. Einige sagen sogar, dass enge Kleidung und häufiges Sitzen Cellulite verursachen können.

Aber die meisten aktiven gesunden Frauen werden berichten, dass selbst bei einer guten Ernährung und einem guten Trainingsprogramm Cellulite auftreten kann. Die Art und Weise, wie Fett auf Ihren Körper verteilt wird, kann Sie zu Cellulite veranlassen und Ihre Gene können auch Oberschenkel mit Grübchen verursachen. Da so viele verschiedene Faktoren Cellulite verursachen können, werden fast alle Frauen es irgendwann an irgendeinem Teil ihres Körpers bekommen.

Wer wird es wahrscheinlich bekommen?

Nach den meisten Schätzungen werden 80-90% der Frauen irgendwann nach der Pubertät Cellulite bekommen. Der Zustand wird mit zunehmendem Alter immer häufiger. Mit zunehmendem Alter der Frauen wird die Haut dünner und lockerer, so dass Cellulite eher auftritt. Cellulite zeigt sich auch häufiger bei Frauen mit hellerer Haut.

Auch Männer können Cellulite bekommen, aber es ist seltener. Forscher denken, dass Männer eine etwas andere Struktur unter ihrer Haut haben, die es ermöglicht, dass weniger Cellulite auftritt. Aber einige Männer haben immer noch den Zustand der Grübchenhaut.

Vorbeugung

Ein aktiver Lebensstil und eine gesunde Ernährung können Ihnen helfen, das Auftreten von Cellulite zu minimieren. Aber es kann nicht vollständig verhindern, dass Cellulite. Darüber hinaus, wenn Sie ein gesundes Körpergewicht beibehalten, können Sie in der Lage sein, den Schweregrad der Dellen, die sich an Ihren Oberschenkeln oder am Bauch zeigen, zu minimieren. Muskeltraining für Oberschenkel und Bauch kann auch dazu beitragen, die Bereiche, in denen Cellulite auftritt, zu formen, was sie weniger auffällig macht.

Wenn Sie übergewichtig sind, kann die Gewichtsabnahme helfen, aber nicht immer. Bei einigen Menschen hilft die Gewichtsabnahme, das Auftreten von Cellulite zu verhindern oder zu minimieren. Aber in anderen kann die Gewichtsabnahme tatsächlich dazu führen, dass die Erkrankung deutlicher wird. Lose Haut, die oft nach einem starken Gewichtsverlust auftritt, kann das Auftreten von Cellulite deutlicher werden lassen.

Natürlich sollte die Angst vor Cellulite nicht in Ihre Entscheidung einfließen, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Nicht jeder, der abnimmt, wird mit Cellulite enden. Aber wenn Sie Cellulite haben, bevor Sie abnehmen, gibt es keine Garantie, dass die Gewichtsabnahme sie verschwinden lässt.

Es gibt jedoch ein paar Dinge, die helfen können, Cellulite zu verhindern. Die Pflege der Haut ist hilfreich, um das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Die meisten Experten empfehlen auch, dass Sie mit dem Rauchen aufhören, Lebensmittel essen, die voller gesunder Nährstoffe sind, und Sonnenschutzmittel richtig verwenden, um die Haut glatter, straffer und elastischer zu halten. Eine straffere Haut kann helfen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

Kannst du es loswerden?

Leider gibt es keine Möglichkeit, die gesamte Cellulite auf der Rückseite der Oberschenkel, des Bauches oder des Hintern dauerhaft zu entfernen. Es gibt Möglichkeiten, es weniger auffällig zu machen, und es gibt Möglichkeiten, einen Teil des Erscheinungsbildes des Hüttenkäse loszuwerden, aber es gibt keine „Heilung“ für Cellulite. Dermatologen und plastische Chirurgen, die das Hautbild behandeln, sagen, dass es wichtig ist, vernünftige Erwartungen zu entwickeln, wenn Sie verschiedene Cellulite-Behandlungen untersuchen.

Wenn Sie eine Medispa, eine Arztpraxis oder einen Salon besuchen und sie Ihnen sagen, dass sie Cellulite vollständig entfernen können, kann dies ein guter Grund sein, weiterzumachen. Sie werden wahrscheinlich von dem Ergebnis enttäuscht sein, sagen die Experten. Darüber hinaus, auch wenn Sie ein gutes Ergebnis von einer Cellulite-Entfernungsmethode erhalten, stoppt sie nicht die natürlichen Prozesse, die Cellulite überhaupt verursachen. So kann sich neue Cellulite entwickeln.

„Cellulite-Behandlungen stoppen den Alterungsprozess nicht“, sagt Amanda Sanzone, eine lizenzierte medizinische Kosmetikerin, die Cellulite-Behandlungen in New York City durchführt. Sanzone arbeitet mit Dr. Matthew Schulman zusammen, einem vom Board zertifizierten plastischen Chirurgen. Sie sagt, dass ihre Praxis sehr vorsichtig ist, um Patienten darüber zu beraten, was sie erwartet. Im Allgemeinen sagen wir den Patienten, dass sie mit den von uns angebotenen Behandlungen eine Verbesserung der Cellulite um 40-50% erwarten können. Die Ergebnisse hängen jedoch von Ihrem Engagement für eine gesunde Ernährung, Bewegung und einen gesunden Lebensstil ab.Beine mit sehr viel Cellulite

Dr. Z. Paul Lorenc stimmt zu. Lorenc ist auch ein vom New York City Board zertifizierter plastischer Chirurg, der mehrere verschiedene Behandlungen für Cellulite anbietet. Er sagt, dass er es für seine Aufgabe hält, den Patienten zu helfen, realistische Erwartungen zu entwickeln und einige der Fehlinformationen im Internet auszugleichen. Es gibt keine perfekte Behandlung für Cellulite“, sagt er. „Wenn es so wäre, würden alle anderen Behandlungen verschwinden.“ Und er fügt hinzu, dass er Patienten ablehnen wird, wenn er nicht das Gefühl hat, dass er ihnen ein gutes Ergebnis liefern kann.

Aber er sagt, dass einige der derzeitigen Verfahren zur Entfernung von Cellulite einen Vorteil bieten können, wenn sie als Teil eines kompletten Programms für ein gesundes Leben eingesetzt werden. „Es gibt eine positive psychologische Komponente in diesen Verfahren, die wir am Körper unserer Patienten und auf ihren Gesichtern sehen.“ Andere Ärzte weisen darauf hin, dass die Hautstraffung und Cellulite-Behandlungen sogar Ihr Gewichtsabnahmeprogramm steigern können, indem sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre Motivation verbessern.

Behandlungen

Wie finden Sie also die beste Cellulite-Behandlung für Ihre Oberschenkel, Ihren Bauch oder Ihren Hintern? Nur sehr wenige Cellulite-Behandlungen wirken so gut, wie Sie es sich wünschen. „Cremes und häusliche Behandlungen funktionieren nicht“, sagt Dr. Lorenc. Bestimmte medizinische Behandlungen wurden von der FDA zugelassen, um das Auftreten von Cellulite zu behandeln, aber die meisten von ihnen sind keine dauerhaften Lösungen.

Um mehr über die Unterschiede zwischen den Cellulite-Behandlungen zu erfahren und diejenige auszuwählen, die für Ihren Körper (und Ihr Budget) geeignet ist, lesen Sie meinen Leitfaden How to Get Rid Of Cellulite: Die besten und schlechtesten Behandlungen. Aber denken Sie daran, dass keine Behandlung Cellulite für immer loswerden kann. So kann für viele Frauen die beste Cellulitebehandlung ein Sinn für Humor und eine gesunde Dosis Selbstakzeptanz sein.